導語：現在許多人都說，在奶茶換了紙吸管之后，自己都能夠戒掉奶茶了，其實奶茶把塑料吸管換成紙吸管也是為了能夠低碳環保，而且大多數人都說，并不是說在換了紙吸管之后就能夠節約成本，最重要的是紙吸管比塑料吸管還貴，所以說對于喜歡喝奶茶的人來說，就算是塑料吸管換成了紙吸管，也依然無法阻擋他們喜歡喝奶茶的心。

其實在平時生活當中，禁塑令已經出現了很長一段時間，而且禁塑令不僅僅是為了能夠減少白色污染，最重要的是如果白色污染經常存在于我們的生活旁邊，就會有一些微塑料的出現，許多人都覺得微塑料并不會給身體帶來什么樣的危害，但其實在不知不覺當中，你已經吸入了許多的微塑料，而且現在大多數的生活用品或者是空氣當中，也會附著微塑料，都知道吃喝拉撒是人體必不可少的，如果你連自己的吃喝拉撒都不能夠保證它是健康的，那么你就無法保證自己的身體也是健康的。

而且在平時生活當中，微塑料能夠附著在空氣當中，如果你吸入太多的微塑料就會讓微塑料全都附著在肺上面，都知道如果肺一旦出現了問題，就會有轉化成為肺癌的風險，長期下去就會影響肺部的健康，所以說在平時生活當中，如果你吸入了太多的微塑料的空氣，就會造成肺部呼吸不暢，最重要的是在身體當中微塑料也在進行著全身的循環，所以說在平時生活當中，想要讓身體更加健康，最重要的還是從自己身邊的一點一滴做起。

在平時生活當中有以下兩類東西已經被微塑料給侵占了。

一、瓶裝水

都知道瓶裝水是用塑料瓶裝的，在之前的時候許多人都覺得塑料瓶并沒有太多的問題，其實在抽檢過程當中，能夠看到大多數的瓶裝水當中都會有微塑料的存在，就算是大品牌的瓶裝水當中也會有微塑料的存在，而且啤酒當中也在不知不覺滲入微塑料，許多人都說啤酒并不是用塑料瓶裝的，但是在抽檢當中也有一些啤酒當中微塑料超標。

二、貝類

對于大多數人來說，貝殼類的食物也是他們特別喜歡吃的一種食物，其實在平時生活當中，貝殼類的食物當中也會含有許多的微塑料，為了能夠讓身體更加健康，最重要的還是要少吃一些貝殼類的食物，這樣就能夠少吃進去一點微塑料。

當然在平時生活當中，想要減少微塑料對于身體的損傷，最重要的還是要從自身做起，比如說在平時生活當中，出去游玩的時候可以選擇自帶飲水，或者是在逛超市的時候少使用一次性購物袋，而且在平時生活當中盡量少選擇塑料制品，可以用其他的物品來替代，這樣就能夠為環保貢獻一份力量。

結束語：雖然在剛開始的時候，大多數人都很難堅持這樣的一個行為，但是好的習慣都是慢慢養成的，不要覺得好的習慣是很難堅持的，其實在堅持了一段時間之后，你發現自己的生活也在幫助環境進行改變，也會感覺特別開心。